Ihr stilvolles EMS Fitnessstudio in Stuttgart

Wir begrüßen Sie in unserem stilvoll eingerichteten Fitnessstudio mit allem Komfort und den modernsten Trainingsgeräten. In den vier Jahren seit unserer Gründung haben wir Ayris EMS Fitness zum idealen Studio für Kunden gemacht, die Wert auf gutes Training und individuelle Betreuung legen. Bei unserem persönlichen Ansatz stehen ganz klar Ihre eigenen Fitness- und Gesundheitsziele im Mittelpunkt. Hierfür bieten wir EMS Personaltraining an. Melden Sie sich zum Probetraining an und lassen Sie sich von unseren Personaltrainern beraten. Sie finden uns in gut erreichbarer Lage in Stuttgart in der Rotebühlstraße 121.

Gratis Probetraining
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Muskelaufbau

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Rückentraining

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EMS-Personaltraining

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Training mit Stil

EMS-Training

Eine tolle Innovation im Fitnessbereich ist das EMS-Training. Sie trainieren und formen Ihren Körper mithilfe von Elektro-Muskel-Stimulation. Das bedeutet ein besonders gezieltes Training mit geringerem Zeitaufwand. Schon 20 Minuten pro Woche können ausreichen. Dabei entscheiden Sie selbst in Absprache mit unserem geschulten Personaltrainer, ob Sie zum Beispiel besonders Ihre Rückenmuskulatur kräftigen wollen oder einfach Wert auf eine generelle Körperstraffung legen. Sie werden bereits nach kurzer Zeit die ersten Verbesserungen feststellen – viel schneller als bei den herkömmlichen Fitnessmethoden.

Muskelaufbau, Formen und Festigen

Gewichtsprobleme sind nicht nur unschön, sondern führen häufig zu Muskel- und Gelenkschmerzen und ernsthaften Beeinträchtigungen des Alltags. Jeder ist selbst für seine Gesundheit verantwortlich. Sport wirkt sich positiv auf den Körper und Ihr gesamtes Wohlbefinden aus. Sie werden besser gelaunt sein, seltener krank werden und sich einfach viel wohler in Ihrer Haut fühlen. Ein professionelles Muskeltraining kann ganz gezielt auf Sie abgestimmt werden. Möchten Sie Muskeln aufbauen? Ihren Körper formen und festigen? Lassen Sie sich von uns beraten und entdecken Sie eine völlig neue Gesundheit und Lebensqualität.

Muskulatur trainieren

Gezielt gegen Rückenschmerzen

Heutzutage arbeiten die meisten Menschen in Berufen, in denen sie sich kaum bewegen. Das führt bei vielen früher oder später zu Rückenproblemen. Sport und Fitness sind ein unerlässlicher Ausgleich dazu. Zum Glück ist es nie zu spät, sich gesündere Gewohnheiten anzueignen. Ein ausgewogenes Bewegungsprogramm ist die Basis für eine wesentliche Verbesserung Ihrer Gesundheit. Für die schnelle und gezielte Verbesserung ist besonders unser EMS-Programm zu empfehlen. Mit einer Elektrodenweste werden gezielt Muskelgruppen, insbesondere die Tiefenmuskeln gleichzeitig und intensiv trainiert..